小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),红烧锅里放一点点油,冬日放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。温萝卜翻炒均匀。暖质冰糖 5粒、美味生抽 1汤匙(15ml) 、红烧
12炖至萝卜软熟,冬日
炒五花肉出来的温萝卜油可以用来炒菜、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味料酒 1汤匙(15ml)、红烧放入1汤匙(15ml)的油 ,
9加入没过肉量的开水,转大火收稠汤汁,
八角(大料) 1-2个 、放入姜、食材明细 :带皮五花肉 600克 、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,撒葱花即可 。盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料。
6锅洗净 ,生抽 、用水焯一下 ,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),白萝卜 一根、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。去除表面的脏东西 。老抽 。所以吃起来不会油腻。加少许盐调味 ,捞出 。加之我挑的肉相对比较精 ,
8翻炒均匀。桂皮。加入切块的白萝卜同煮 。
炖肉时要加热水。拌面等很香。
炒糖色也可以用白糖,盛出五花肉待用 。姜 3片 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,再加入料酒、加入一大勺料酒,
2盆中装入凉水,葱、浸泡15分钟 。放入五花肉 ,
7倒入炒过的五花肉块 ,
4捞出后晾凉 ,桂皮 1小块、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。八角 、切成均匀的方块 。
