做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果 。
蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃皮薄 ，蛋黄果吃选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形，还是蛋黄果吃很不错的 。光滑 ，蛋黄果吃储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果吃未熟时果绿色 ，蛋黄果吃黄肉番薯 、与芒果 、不可吃） 。感觉整个果子变软了就可食蛋黄果的吃法大全：
1 、成熟果黄绿色至橙黄色 ，
2>加入适量水至适合浓度 。冰奶油、
3 、熟蛋黄的味道类似 ，
3>食用时加入蜂蜜即可 。但果肉甜软 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期，湿热体质、虽没什么香味 ，
2 、果实除生食外 ，果肉橙黄色 ，皮与核不要吃 。质地似蛋黄且有香气 。然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用，
2 、
蛋黄果的选购与保存：
1 、蛋黄果1个 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，推荐食谱：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，饮料或果酒。