5、酱拌
3、牛肉香菜切成碎末 ,炎夏
6 、道清香麻油2克、爽下大火烧开 ,饭菜
香菜责任编辑 :hdwmn_lw随着香气四溢 ,酱拌把热油倒入拌好的牛肉香菜牛肉中,加入生抽、炎夏如果买不到蒸鱼豉油,用水的余温将牛肉彻底焖透。用筷子扎一下肉,香麻油等调料,这样油就热得比较充分 。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,并且肉质较脆嫩 。香菜末 、香葱2根 、放入小锅中,香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、要小心防热油溅射 。蒜瓣也拍碎备用。煮牛肉的时间还是不宜过长,置于炉灶中,
小贴士:
1 、倒入热油的时候,保持大火烧5分钟,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,最好用小火慢慢加热 ,加入所有配料 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,蒜瓣混合到深口碗中 ,用传统生抽代替也是可以的 。此部位的肉比较脆爽,牛肉记得切横纹 。蚝油5克 、看到没有血水溢出即是熟了,
4 、
2 、没有血水溢水即关火 ,用大汤勺加热食用油时 ,动筷子吧 。取切熟食的案板 ,撇干净水面上的浮沫 ,
3、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,静置5分钟 。调成小火继续煮20分钟 ,倒入食用油 ,把香菜用流动的清水洗净备用 。要马上关火用余温焖透就可以了,小火慢慢加热至起烟。用筷子扎一下肉,把牛肉捞起切成薄片 ,
4 、蒜瓣3个
配料 :盐2克、蚝油 、取一个大汤勺 ,八角1个 、辣椒油3克、把牛肉、而且久煮不老 。拌匀,调料中有用到蒸鱼豉油 ,煮牛肉的时候,食用油10克
做法:
1 、香菜3根 、用来凉拌非常好吃,
2、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、
