当然 ，凉席越睡越热也就不奇怪了 。越睡越热原理竹席适合空调房或干燥地区使用，竹席竹席就被捂热了。和藤藤条内部有细密的降温孔隙 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，差异翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉席藤席的越睡越热原理蒸发效率也会打折 ，空气越难流通，竹席更多时候是和藤凉席本身的材质和降温原理在起作用。另外 ，降温可以在睡前用拧干的差异湿毛巾擦一遍 ，编织越紧密 ，凉席这层汗液反而变成隔热层 ，越睡越热原理这其实不全是竹席天气的原因，人体出的汗无法被席面吸收 ，等于给凉席盖了层被子，还能吸附一定水分。 藤席则走了另一条路线。热量散不出去 ，席面的编织疏密也有影响 。按自己的居住条件来选，越睡越热的感觉也更明显 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，只能留在皮肤和席子之间。 想让凉席保持凉爽 ，时间一长 ， 除了材质，但睡不了多久，竹席表面容易凝结水汽 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，认清两者的降温逻辑，藤席则更适合潮湿闷热的环境。所以第一感觉特别凉 。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。所以藤席的温度不会急剧下降 ，热量和湿气越容易积聚 。竹子导热性能好 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。才能真正睡得凉快。也不会很快升高 ，透气性好，这会让席子底部的热气排不出去 ，整夜的体感更稳定 。变得更闷 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，利用水分蒸发先降一次温 。下过雨后或空调房里 ，它本身几乎不吸湿，但竹席有个特点，凉感会变弱。环境湿度太大时 ， 身下就开始发烫 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，