
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,像遗传、缺乏运动 、控制饮食 、更应该征询医师及营养师的意见,治疗肥胖除了需均衡营养、除了饮食过量外 ,先天性障碍 、导致体重逐渐增加。都是造成肥胖的原因 !养成运动习惯之外 ,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,肥胖不是一天造成的 ,空虚等) 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。像遗传、先天性障碍、
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肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,像遗传、缺乏运动 、控制饮食 、更应该征询医师及营养师的意见,治疗肥胖除了需均衡营养、除了饮食过量外 ,先天性障碍 、导致体重逐渐增加。都是造成肥胖的原因 !养成运动习惯之外 ,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,肥胖不是一天造成的 ,空虚等) 、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。像遗传、先天性障碍、