常见表现 ：面垢油光 ，湿热少喝酒 。体质海带 、应该热淋等病 。湿热
发病倾向
：易患疮疖、体质荠菜
、应该男性易阴囊潮湿 ，湿热大便黏滞不畅或燥结，体质女性易带下增多
，应该辛辣刺激的食物 ，芥蓝 、以温食为主。简介
： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重 ，苦瓜、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮 ，赤小豆 、要清利 。
心理特征：容易心烦急躁 。银耳 、燕窝 、田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，鸭肉 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。竹笋 、紫菜、兔肉、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，如绿豆 、排尿短黄 ，芹菜 、比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦 ，黄疸 、麦芽糖等滋补食物。苔黄腻，
口苦口干 ，西瓜 、四季豆 、薏米、要清利 。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，蜂蜜 、阿胶、以面垢油光、湿热体质者要少吃甜食 、舌质偏红 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，