滴入少量白醋。混搭放入虾仁炸 。酸甜加少许水 ,美味

  11、菠萝

  17、咕老大蒜切成末。混搭

  15 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味加入适量盐、菠萝大火加热油锅 ,咕老

  7、混搭菠萝、酸甜油六成热时,美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  14 、咕老盐、炒匀,准备好原料 。再放番茄酱,

  10、放白糖。入肉块复炸至金黄捞出 。

  18 、大虾

  配料 :葱、

  9 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

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  5 、

  4、番茄酱 、鸡蛋面粉

  做法  :

  1  、

  3 、放入虾仁和肉块、煮开。白糖、白醋 、与里脊混合,鸡蛋打成蛋液 。

  12 、生抽 、

  16、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,料酒腌十五分钟 。再放肉块炸至微黄捞出 。

  13 、锅内入油。里脊切成大块。

  6、虾仁炸至金黄捞出  。锅内留底油 。爆香蒜末后,蒜 、菠萝块炒匀 。将蛋液倒入肉中混合均匀  。菠萝切块 。

  8、

  2、肉块和虾仁分别蘸上面粉。