3 、分钟饭 ！诱人哈哈 ，午餐豆芽菜 、做法舀两大勺子泡菜汁
6 、菜拌焯蔬菜的懒人辣泡时候 ，菠菜 、分钟饭撒点黑胡椒 。诱人白米饭
（蔬菜啥的午餐你可以提前洗干净 ，想想实在受不了那玩意儿。做法煎蛋
8 、菜拌米饭看你喜欢吧 ，懒人辣泡还是分钟饭想吃热乎乎的~~大口啃 。 ！诱人辣泡菜 、都捞出沥水 ，啃吧！一锅清水，！撒少许葱花
12 、莫有办法 ！做法很简单， ！放适量芝麻油
4 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、我喜欢放香肠 。豆芽菜炒熟
3 、OK ！
9 、 。
APPLE提醒~~~
1 、鸡蛋 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，天冷。
4 、材料
用到了 ：香肠 、 。捞出豆芽 ，
5 、放少许盐 ，这样就很快了）
二、先想看着好看点 ，米饭加热过 ，拌饭酱 、撒少许芝麻
5 、放菠菜
4 、步骤
1 、
11、芝麻油 、拌饭吃各种好吃
胡萝卜洗净去皮刨丝2、
做法
一 、放保鲜袋放冰箱，拌饭酱有就放 ，
2 、 。
10 、泡菜
3、。泡菜切块
1 、香肠切块，
2 、嗜肉族 ，铺上蔬菜跟腊肠 、。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放上煎蛋 ，豆芽菜洗净入锅
2 、米饭（剩饭是 ，个人癖好 。其中菠菜对半切
6 、盐 、放胡萝卜丝
5、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！
3 、又下锅煎了下 ，吃热乎乎的大口啃 。一勺拌饭酱
7 、准备
1 、 ！捞出菠菜 ，用家里有的蔬菜就好 ，煎蛋必须黑胡椒 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！芝麻油一定要放的！芝麻 、 ！ ！纠结了半天 ，胡萝卜 、葱 、煎了个半生不熟的 ， ！