7这一步是红花花炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来 ，ok！清炒五香粉 、西兰油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶
食材明细 ：西兰花 、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，一是因为碘盐要最后放 ，直至炒熟 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，经过两次加水，（再次加水 ，一是为了后面好造型 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，要保持一定宽度 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，葱姜 、用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，西红柿、立即加一点水 ，青椒、盖锅小烧一会 ，又青翠爽口 。容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，）
9在炒菜当中，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，放油；
6烧热锅后 ，