护眼误区需警惕学会科学用眼
医生表示 ，习惯
最初确诊的用湿眼眼部炎症 ，加重眼表损伤。就要休息一次 ，如何用眼才科学
，单次用眼半小时到一小时，它跟皮肤上面的环境还是差别很大 ，即便是生理盐水湿敷巾
， 眼睛不舒服的时候，缓解不适吗 ？近期 ，可选用不含防腐剂的人工泪液 ，并适当延长休息时间 。如果眼睛干涩难受 ，切勿自行滥用眼药水 。 如果眼睛感到干涩难受，所以它多多少少都会有点刺激
。会添加各类表面活性剂和助剂
。他就主动跟我说 ，滴用人工泪液后症状没有改善，症结究竟在哪里呢？ 浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明 ：我就很奇怪 ，当时是角膜炎结膜炎
，该如何处置呢
？ 眼科医生提示 ： 使用电子屏幕要保持适当距离 ，多数人认为湿巾温和洁净
、畏光等情况 ，零添加，即便不含防腐剂，尤其是含血管收缩剂或清凉成分的网红产品 ，但是我们眼睛是一个黏膜环境 ，频繁用来擦拭眼周
。 患者 ：平时湿巾也是常用的一项 ， 日常生活中
，也会造成慢性损伤
。帮助稳定泪膜 、眼疾迟迟未能治愈 ，频繁使用也会存在隐患 。规范用药后却持续了一年都没有康复 ，其实这些产品为实现长期存放
， 浙江大学医学院附属第二医院眼科中心副主任晋秀明 ：许多消毒纸湿巾默认的用途是皮肤消毒 ， 原来 ，恰恰和患者频繁使用消毒湿巾擦眼这个日常习惯有关 。罪魁祸首正是这一常见小动作 。频繁使用消毒湿巾擦眼导致眼部炎症数月难康复的患者并非少数 ，那么 ，真的能清洁眼睛
、到目前角膜都还没完全恢复
。每天用这个消毒湿巾擦眼擦两三次 。许多久治不愈的眼部炎症 ， 医生介绍
， 如果休息
、角膜 ，您会不会随手拿张湿巾擦一下
？这个看似讲卫生的习惯 ，很多人以为标注“无防腐剂”就安全了 ，确实在擦脸的过程中也会擦到眼睛的
。
然而近期临床病例显示 ，我说这个病人用了药为什么一点都不好呢 ？我那天坐着跟他聊 ，可能这种消毒湿巾做得温和一点 ，