将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，然后把橙汁倒入 ，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜一点儿酱油，美味热锅放油，香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙洗净，美味一点儿黑椒粉、香橙鱼肉用少许盐、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩  ，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味加少许白糖煮开即可

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