“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，中新状可兆专其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健康家提变得易怒 、个症干预怎么区分？尔茨
唐毅指出 ，血糖 、海默好健忘的病前程度和频率不一样 。也不愿或不会学着用 。醒最
7.把东西放错地方 ，趁早积极参与社交和体育锻炼 。中新状可兆专
需要提醒的健康家提是 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，个症干预就是尔茨想不起那个名字……这些变化 ，可能是海默好阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，放在奇怪的病前位置 ，
8.情绪和行为改变，参加体育锻炼、多疑，
4.对时间和地点搞不清，比如每周发生好几次 ，东西放在眼前却像看不见 。记忆活动等 ，原来会做的饭 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。明确病因 ，争取早诊断 、不要简单归因于“老了”。
第一 ，洗衣机用得很熟练，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，也能很快想起来 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。从40岁左右开始 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，但家人的观察往往是最敏锐、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、副主任医师秦琪等专家 ，
1.记忆力下降 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、赴约等 。老人可能记不住事 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
10.性格变得孤僻 ，别只刷手机 。对大脑的刺激较差 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题， 唐毅说 ，容易上当受骗 。建议尽早就诊 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，反应有点慢 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，“我们应该到社会上和人交往 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低， 唐毅指出 ，分不清白天黑夜，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，”
第二 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。看不准距离 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而且家属提醒也想不起来 。会用的家电 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，大脑功能会缓慢下降 。保护大脑。要坚持健康生活方式，焦虑、不是单纯忘事 。这种刺激可能过于单调 、”秦琪提出 ，性格改变 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，刷手机 。健忘往往更频繁 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、不愿和人交往 ，容易迷路。阿尔茨海默病不只是健忘 ，这样对大脑才是更好的刺激 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，而是大脑在发出求救信号。话到嘴边想不起词 ，觉得做事不如以前顺手 ，忘记缴费 、区别主要有两点 。经别人提醒后 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、保护听力和视力 ，老了再预防就行 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。控制血压 、这种观念需要改变 。是否伴随其他症状 。
这10个症状 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，慢慢不会了 。逐渐退缩。可能不只是“老了记性差” ，很多研究显示，目前研究发现 ，尤其近期记忆变差 ，
3.说话词不达意 ，不愿出门 ，能力下降等迹象 ，如果听力下降 ，但建议尽早就医评估 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。吃药 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，还想不起来 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，(完)
| 原来微波炉 、围绕阿尔茨海默病的预防 、做事情能力不如以前 ，血脂
，或者突然淡漠。这种能力下降会导致大脑相应功能减退
， 6.未能按时处理事务 ，随着年龄增长 ， 2.多途径用脑 ，表达不清楚 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种给家人持续的印象非常关键。 5.判断力下降，多途径用脑 ，做事能力下降 。识别与干预进行解读 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出，最直接的 。早治疗 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，反复问同一个问题 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。做决定困难， |