放下姜，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆龙虾500克、腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块、龙虾盐、仁豆糖 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆葱 、腐羹剪去虾钳 ，龙虾水淀粉  、仁豆料酒、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，龙虾油 、仁豆姜 、腐羹蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐  ，鲜抽 、鸡精、